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Kursbeschreibung
Lerne die Unterschiede unseres Bindegewebes kennen und wie wir uns dieses Wissen in der Yogapraxis zu Nutze machen können.Â
In diesem Miniseminar erfahrt ihr in welcher Phase unseres Lebens, in welchem Alter und auch je nach Geschlecht, unsere Faszien unterschiedliche Funktionen leisten. Gleichzeitig lernt ihr welche Yogapraxis wann für euren Körper sinnvoll sein kann.
Dein/e Lehrer/in
Anneke Roy
Yoga und Osteopathie, das sind Annekes beruflichen Faszinationen. Im Yoga seit Teenagerzeiten fest verankert, lebt sie Yoga auf aber auch abseits der Matte. Ihr Stil ist das klassische Hatha Yoga, das seitdem sie ihr kleines Familienleben wuppt, nochmal ein ganz anderer Anker geworden ist.
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